Hasznos cikk · 2023-04-12
Derék becsípődés
A derék becsípődést leggyakrabban a gerinc ideggyökereinek irritációja okozza. Végigveszem a kiváltó okokat és a tüneteket a bizsergéstől a lábfájásig.

A derék becsípődés (sciatica) általában a gerinc ideggyökereinek irritációja vagy sérülése miatt alakul ki. A leggyakoribb okai közé tartoznak a gerincvelői sérv, az ízületi gyulladás, a gerincferdülés, a gerincoszlop szűkülete és a gerincvelő sérülése, valamint a legjobb esetben egy elmozdult csigolya.
A derék becsípődés tünetei közé tartozik a derék és az alsó végtagok fájdalma, bizsergés vagy égő érzés, gyengeség és bizonyos esetekben zsibbadás. Az érintett személyeknek nehéz lehet járni, állni vagy ülni, és a fájdalom általában erősödik a hosszabb időn át tartó egy helyzetben tartózkodás vagy a testmozgás során.
A diagnózis általában az orvos által végzett fizikai vizsgálat és képalkotó vizsgálatok, például röntgen-, CT- vagy MRI-vizsgálatok alapján történik. A kezelés a tünetek enyhítésére és a gerincproblémák javítására irányulhat, például gyógyszerek, fizioterápia vagy műtét formájában.
Ha a derékfájás a gyógyszer hatásának elmúltával visszatér, a jelet csillapította, nem az okát. Nézze meg, mit csinálok ilyenkor →
A Gerincmasszázs hasznos lehet a derék becsípődés kezelésében. A gerincterápia olyan kezelési módszer, amely a gerinc különböző területein végzett manuális technikákat és gyakorlatokat alkalmazza a gerinc állapotának javítására és a fájdalom enyhítésére.
A gerincterápia során a fizioterapeuta speciális technikákat alkalmaz a gerincoszlop különböző szegmensein, például a csigolyák, a szalagok és az izmok területén, hogy segítsen a gerinc helyes állapotának és mozgékonyságának visszaállításában. A terapeuta lehetővé teszi a gerinc természetes mozgását, hogy javítsa az ízületek rugalmasságát és a szövetek vérkeringését.
Néhány esetben kombinálva van más terápiás módszerekkel, például gyógyszerekkel és fizikoterápiával, hogy segítsen az akut fájdalom kezelésében és a hosszú távú javulás elérésében.
Azonban fontos megjegyezni, hogy a gerincterápia nem mindig a legmegfelelőbb kezelési lehetőség. Az orvosnak figyelembe kell vennie az egyéni tüneteket és az egyéni egészségi állapotot a megfelelő kezelési terv kidolgozásakor.
Ez az a panasz, amivel a legtöbben jönnek
A hozzám érkezők közel kilencven százalékánál ez okozza a fájdalmat. A kezelés lényege egy mondatban: az ujjaimmal megkeresem, melyik ideg szorul, és lágy mozdulatokkal felszabadítom a nyomás alól.
Roppantás nincs benne, és a kezelés nem fájdalmas. A fájdalom enyhülése gyakran már az első napokban érezhető.
Szabad időpontok
Kattintson egy időpontra a foglaláshoz.
És ha holnap újra beáll?
A fenti módszerek átsegíthetnek a rosszabb napokon. De ha a derékfájás hetente vagy havonta visszatér, annak oka van: egy nyomás alatt lévő idegszál addig fáj, amíg fel nem szabadul. Én ezt keresem meg és oldom fel – nem a tünetet csillapítom.
- Fáj a kezelés?
- Nem. Lágy mozdulatokkal dolgozom, nincs roppantás.
- Meddig tart?
- Maga a kezelés kb. 10 perc.
- Hány alkalom kell?
- Enyhébb esetben 1–2, jellemzően 4–5.
- Mennyibe kerül?
- 25 000 Ft alkalmanként.
Derékfájással fordultam Tomihoz, aki magabiztosan, nagy hozzáértéssel 2 alkalom után sikeresen helyrehozta a sok ülőmunkától megterhelt gerincemet. Szívből ajánlom, sokat segít!
Régóta küzdöttem derékfájással, amit még a rengeteg autóban töltött üldögélés csak tovább erősített. Sokszor lehajolás után a kiegyenesedés is nehezemre esett. Tamás már az első kezelés után érezhetően javított az állapotomon, 5 alkalom után pedig teljesen megszűntek a panaszaim. Profi, figyelmes és nagyon ért a szakmájához. Csak ajánlani tudom!
Tomit hetek óta tartó derékfájdalmakkal kerestem fel, a kezelés után pár nappal már sokkal jobban éreztem magam, 1 héttel később pedig teljesen elmúlt a fájdalom. 3 kezelésen vettem részt és azóta nincs panaszom. Nagyon hálás vagyok és csak ajánlani tudom. Köszönöm szépen Tomi!
A legközelebbi szabad időpont
2026. szeptember 25., 16:20
Bizonytalan, hogy segíthetek-e éppen az Ön panaszán? Hívjon a +36 70 373 4700 számon — elmondja, mi a baj, és őszintén megmondom, várható-e eredmény. Ha nem, azt is megmondom. A telefonos konzultáció díjmentes.