Vállfájdalom

Vállfájdalom

Válltájékon a vállízületet, a vállcsúcs-kulcscsonti ízületet, a szegycsont-kulcscsonti ízületet, a lapockát, illetve az ezeket körülvevő izomrendszer tájékát értjük.

A vállfájdalom, a vállkörüli terület fájdalma, a váll mozgásainak beszűkülése az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz. Lényege a váll körüli lágyrészek, mint az ízületi tok, nyáktömlők, íntapadások degeneratív, és másodlagosan gyulladásos jellegű folyamata.

A vállfájdalom leggyakorubb oka, főleg középkorúakon, a vállat körülvevő inak, elsősorban az ún. rotátorköpeny és a kétfejű karizom hosszú fejének elfajulása. Ezek az inak a csontos széleken vongálódhatnak, felrostozódhatnak. A degenerált, felrostozódott inak becsípődnek a kulcscsontot a vállcsúcsi nyúlvánnyal összekötő szalag alá. Az inakba mész rakódhat le. A mész a rotátorköpeny inainak részleges szakadásakor bejuthatnak a környező nyálkatömlőkbe és azokba gyulladást idéznek elő.

A vállfájdalom megjelenhet a kar mozgatására, fekvéskor, vagy fennállhat állandóan, lehet múló vagy folyamatos.

A váll fájdamát számos betegség vagy ártalom okozhatja. A feszültség, stressz is okozhat panaszokat, amelynek következtében nyaki és válltáji görcsös fájdalom jelenik meg. A rossz, helytelen testtartás következtében is kialakulhat vállfájás.

A vállfájdalommal együtt kialakulhat:

• A kéz zsibbadása, ami jelezhet szívrohamot vagy válltáji elégtelen vérellátást, ami zsibbadással, erőtlenséggel, izomgyengeséggel járhat.
• Duzzanat, amit a vállkörüli nyálkatömlők gyulladás okot. Ilyenkor a bőr piros, feszes, csillógó.
• Merevség, ilyenkor a váll mozgásai nehézkesek, vagy nem kivihetők.
• Zúzódás, amit jelezhet „lila folt”, fájdalom.

A vállfájdalom fő okai:

• nyálkatömlőgyulladás
• a kétfejű karizom ínhüvelyének gyulladása
• a kétfejű karizom és a rotátorköpeny inainak szakadása
• részleges, teljes illetve visszatérő vállficam
• vállízületi gyulladás
• vállízületi porckopás
• lapocka-kulcscsonti és a szegycsont-kulcscsonti ízület kopása
• kulcscsont-, karcsont-, vagy lapockatörés
• tartós feszültség, stressz
• letapadt izmok, görcsösen feszült izmok
• a váll és a környező lágy szövetek krónikus gyulladásos betegsége, a befagyott váll szindróma
• meszesedéssel járó íngyulladás
• nyaki gerinc kopásos elváltozása a fejmozgatásakor erősödő vállfájdalmat okozhat
• vállba sugárző heveny fájdalommal járhat pl. a szívinfarktus, epebetegség

A váll fájdalom kialakulása: megelőzés és kezelés

Vállfájdalom kialakulhat hétköznapi feszültség, izomgörcs miatt, túlerőltetés, sérülés következtében, de akár gyulladás is okozhatja.

A vállízület valójában nem egy hanem több ízület, amelyeket inak, izmok tartanak és kötnek össze, ennek köszönhető a karok széles tartományú mozgástere. A váll mobilitásának előnye mellett megvan a maga gyengesége. A váll struktúrája miatt fennáll a lehetősége annak, hogy az instabilitás és a lágy részek és csontos részek ütközése betegségek kialakulásához és fájdalomhoz vezet. A fájdalom megjelenhet a kar mozgatására, fekvéskor, vagy fennállhat állandóan, lehet múló, vagy folyamatos. A degeneratív vállfájdalom jobbára a terheléstől alakul ki. A fizikai munkát végző embereknél hamarabb kialakul.

Mi az a befagyott váll szindróma?

A vállízület az egyik legösszetettebb ízületünk, ami rendkívül sokféle funkciót lát el. Inak, szalagok és izmok kapcsolódnak össze benne, ezek kapcsolják a kart a törzshöz. A vállat érő hirtelen mozdulatok nem tesznek jót a felkarcsont mentén. A glenohumerális vagy vállízület úgynevezett gömbízület. Az ízfejet a karcsont felső, gömbölyű vége adja, az ízárkot pedig a lapocka kehely alakú része, melybe az ízfej beleillik. Ez az ízület teszi lehetővé, hogy a kart körkörösen mozgatni tudjuk, illetve távolítsuk és közelítsük. Az ízületi tok az ízületet körülvevő, lágy szövetekből álló szalagok csoportja. A rotátorköpeny izomcsoportot négy izom alkotja, ezek húzzák be a felkarcsontot a lapockacsontba. A rotátorköpeny stabilizálja a vállízületet, és segíti a kar forgatását.

A váll fájdalom megszüntetése

A váll fájdalmát számos betegség vagy ártalom okozhatja. Ez a folyamat hamar megszüntethető. A feszültség, stressz is okozhat panaszokat, amelynek következtében nyaki és válltáji görcsös fájdalom jelenik meg. A rossz, helytelen testtartás következtében is kialakulhat vállfájás. Ezekben az esetekben nagyon fontos a helyes testtartás elsajátítása, az egyes gerinc, illetve a gyógytorna.

Amennyiben fájdalmat akut formában észleljük, a fájdalmas tünetek enyhítésére fájdalomcsillapító injekciót szoktunk alkalmazni. A váll habár laza ízületi tokban található, az ízület felépítése miatt nehezen hozzáférhető mégis. Külsőleg kenőcsökkel, krémekkel nehéz oda eljuttatni a szükséges hatóanyagokat bármilyen egészségügyi probléma kezelésénél, kialakult gyulladás esetén a szervezetnek is nehézkes ezen a területen a fokozott anyagcserét és vérellátást biztosítani. Ezért a vállízületi gyulladások esetén a legbiztosabb és a legrövidebb gyógyulási idővel járó kezelések injekciózással juttatják a kellő hatóanyagokat közvetlenül oda a vizsgálat során, ahol a probléma van. Így a szervezetet sem terheljük feleslegesen, és hatékonyabban tudjuk támogatni a kezelés által a gyógyulást.